acupressura_leila_e_gisele

Aqui no Leila & Gisele nós oferecemos um serviço super diferenciado: é a acupressura, a acupuntura sem agulhas. Uma solução super prática e sem dor pra quem não se sente à vontade com as picadinhas do método tradicional. Através da pressão de determinados pontos do corpo, várias enfermidades podem ser […]

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Todo mundo acha que sentir dores depois da prática de qualquer atividade física é normal e faz parte do jogo. Mas a verdade é que isso é apenas um mito. A dor pós treino pode ser evitada e mais: seu rendimento pode aumentar ainda mais. O segredinho a gente entrega: […]

leila_e_gisele_hidratação_facial_fios_de_seda_01

Muito se fala no quanto o sol prejudica nosso cabelo durante as férias, mas muito pouca gente lembra que cuidar da pele também é super importante – e vai muito além de passar protetor solar. É que por mais que a gente capriche na alimentação e hidratação do corpo, o […]